我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头发。妈妈总是说这会让我的头皮不健康，但我总是控制不住。直到有一天，我发现自己的后脑勺上长了很多小痘痘，痒得厉害，尤其是晚上睡觉时更是难以忍受。我开始担心起来，会不会是皮肤病？会不会传染给别人？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是否有用过药物，我说没有。然后她问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病。我都回答说没有。医生告诉我可以口服米诺环素胶囊，用酮康唑洗剂洗头，外涂克林霉素凝胶。她还详细地解释了用药方法和注意事项，并告诉我如果有任何问题可以随时联系她。

我按照医生的建议进行治疗，几天后，我的痘痘开始消退，头皮也不再那么痒了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量不用手抓头发，保持头皮的清洁和健康。现在回想起来，我很庆幸自己及时就医，避免了病情的恶化。

这次经历也让我更加重视自己的健康，尤其是在这个信息爆炸的时代，很多人都喜欢自我诊断和自我治疗。但是，作为一个普通人，我们并不具备专业的医学知识，很容易误诊或延误治疗。所以，如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个很好的选择，它不仅方便快捷，而且有着一支高素质的医生团队，可以为你提供最专业的医疗服务。

最后，我想说的是，健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医。同时，也希望更多的人能够了解和使用京东互联网医院这样的在线医疗平台，为自己的健康保驾护航。