我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可就在那一刻，我的世界被打破了。我的腿开始不由自主地抖动，像是在抗议什么。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或坐着的缘故。然而，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，越来越严重。

我开始感到恐慌，担心自己是否患上了某种神秘的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，询问我是否有其他不适的感觉。除了腿抖之外，我并没有其他明显的症状。

医生告诉我，腿抖可能是由于缺钙引起的，建议我尝试补钙。虽然我对此持怀疑态度，但还是决定按照医生的建议去做。毕竟，医生的话总是有一定道理的。于是我开始每天服用钙片，希望能够缓解我的症状。

然而，几周过去了，我的腿抖并没有明显改善。反而，我的焦虑和恐惧感越来越强烈。我再次联系了医生，向他描述了我的情况。医生建议我到医院进行面诊检查，以排除其他可能的疾病。可当我去医院做了各种检查后，结果都显示正常。医生告诉我，可能是因为我长期缺乏运动和不良的生活习惯导致的。

我感到非常失望和沮丧。为什么我的症状不能被解释？为什么我不能得到有效的治疗？就在我准备放弃的时候，医生再次建议我坚持补钙和氨糖，并推荐了一款专门针对腿部不适的产品。虽然我对此仍然持怀疑态度，但我还是决定试一试。毕竟，除了这个，我也没有其他的选择了。

我开始每天早晚各服用两粒钙片，坚持了大约一个月。奇迹发生了，我的腿抖逐渐减少，直至消失。我的心情也随之变得轻松和愉快。虽然我仍然不确定这是否是缺钙引起的，但至少我找到了一个有效的解决方案。

回顾这段经历，我深深地体会到，健康无小事。我们不能忽视任何一个不适的症状，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的耐心和专业的建议让我重新找回了健康和信心。最后，我想说的是，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！