我叫小芳，身高175cm，体重170斤。最近我在网上看到很多人说，体重超过标准体重的10%就属于超重了。于是我开始担心自己的体重是否超标，毕竟我也算是微胖的类型。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了图文问诊的方式，很快就收到了医生的回复。医生问我有什么需要咨询的医学问题，我便把自己的疑虑告诉了她。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有轻微的妇科炎症需要治疗。我有些惊讶，因为我并没有明显的症状，只是在体检时被检出有轻微的炎症。医生告诉我，任何炎症都需要及时治疗，否则可能会引发更严重的问题。

我问医生如何治疗，医生又问我有没有什么症状。我说除了体重有些超标外，其他都正常。医生让我把体检报告单发过去，仔细查看后，她告诉我需要进行一些简单的治疗，并且建议我控制饮食，适当运动，保持良好的生活习惯。同时，她还给我推荐了一些适合我的运动方式和健康食谱。

在医生的指导下，我开始了自己的健康管理之旅。每天早上，我都会去公园跑步，晚上则会做一些瑜伽来放松身心。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃油腻和高热量的食物，多吃蔬菜和水果。几个月下来，我的体重逐渐降了下来，精神状态也变得更好了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，她不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何保持健康的生活方式。现在，我已经把这个经验分享给了身边的朋友和家人，希望他们也能像我一样，重视自己的健康，做一个健康、快乐的人。

如果你也有类似的问题，或者想了解更多关于健康管理的知识，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医，才能拥有更好的生活质量！