我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头皮。这个习惯在我上初中时变得越发频繁，直到有一天，我发现自己的头皮上长满了小疙瘩，痒得难以忍受。我试图用各种方法来缓解症状，但都无济于事。于是，我决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，询问我是否能上传照片以便更好地了解我的情况。由于头皮上的疙瘩不太好拍照，我只能告诉医生这种情况已经持续了一两年了。

医生根据我的描述，初步判断我可能患有脂溢性皮炎。这是一种慢性炎症性皮肤病，可能与马拉色菌、痤疮丙酸杆菌等原生物的感染有关。医生还提醒我，饮食、嗜酒等因素也可能影响这种病的发生和发展。

我有些担心，但医生安慰我说这并不是什么大问题，只要按照他的建议进行治疗，应该可以得到有效的控制。医生还询问了我的用药安全情况，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备孕期、妊娠期或哺乳期等。我告诉医生我正在服用中药，其他情况都没有。

医生了解到我正在服用中药后，问我是用来治疗什么的。我告诉他是用来治疗胸闷气短的。医生建议我在治疗头皮疙瘩的同时，也要注意调整自己的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。

接下来，医生为我开具了检验单和处方。他建议我使用康王洗发水洗头，一周三次，并外用哈西奈德溶液，一天两次。同时，他还告诫我要忌口，少吃腥辛辣牛羊肉等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。头皮上的疙瘩逐渐消退，痒感也大大减轻。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经完全康复了，也不再有抓头皮的习惯了。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，相信他们一定能帮助你解决问题。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。