我叫小李，今年25岁，生活在繁华的上海。从小我就有偏头痛的毛病，尤其是在工作压力大或者长时间面对电脑时，头疼就像一只无形的手，紧紧地抓住我不放。每次疼起来，我都只能依靠布洛芬来缓解疼痛。这种情况已经持续了好多年，虽然拍过片子，医生说一切正常，但我知道这不是什么好兆头。

最近，我开始在网上搜索相关的信息，希望能找到更好的解决办法。一次偶然的机会，我发现了京东互联网医院，决定试一试。通过图文问诊，我与一位名叫刘医生的普内科医生取得了联系。刘医生非常专业，详细询问了我的病情，并给出了初步的诊断：偏头痛可能性大。

刘医生告诉我，偏头痛是一种常见的神经系统疾病，主要表现为反复发作的头痛，通常伴随着恶心、呕吐、光和声过敏等症状。虽然目前还没有根治的方法，但可以通过药物治疗和生活方式的调整来控制病情。刘医生还强调了寻找诱发因素的重要性，建议我注意自我减压，放松紧绷的神经，避免长时间面对电脑等可能引发头痛的因素。

在刘医生的指导下，我开始尝试一些新的方法来缓解头痛。比如，每天早上起床后，我会花10分钟按摩头部的太阳穴和后枕部的风池穴，帮助血液循环，放松肌肉。晚上睡觉前，我会用热毛巾敷颈部，缓解肌肉紧张所带来的疼痛感。同时，我也开始注意饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的调整和治疗，我的头痛情况有了明显的改善。虽然偶尔还是会有头痛发作，但疼痛的程度和频率都大大降低了。更重要的是，我不再依赖布洛芬来缓解疼痛，而是通过自己的努力和医生的指导，找到了更健康、更可持续的解决办法。

在这个过程中，我深深地感受到了京东互联网医院的便利和专业。通过在线问诊，我可以随时随地与医生取得联系，得到及时的帮助和建议。同时，京东互联网医院的药品配送服务也非常方便，省去了我去医院排队取药的麻烦。

如果你也在经历类似的困扰，我建议你也试一试京东互联网医院。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复，生活愉快！