我叫小雨，今年13岁，正值青春期的我，最近几个月总是感觉白带异常多。每天下午，内裤都会变得湿漉漉的，甚至有时候会变硬，摩擦外阴让我感到不适，偶尔还会红肿。妈妈带我去看了医生，医生说这是正常现象，但我总觉得不对劲。

我开始上网搜索相关信息，看到很多人说白带多可能是肾虚引起的。我越想越害怕，担心自己得了什么大病。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了妇产科医生**，她非常亲切，问了我很多问题。首先，她问我是否有男朋友，我当然没有，毕竟我才13岁。然后，她问我白带有没有异味，我说没有，只是白色的。接着，她问我是否勤换内衣，我说我每天都洗澡换衣服，但因为上学一天，晚上才回来，所以不可能半天换一个内裤。最后，她问我是否有外阴瘙痒的情况，我说有时候会红肿，但没有瘙痒的感觉。

医生告诉我，我的情况可能是体内激素水平的影响，也有可能是快来月经的征兆。她建议我使用儿童专用的洗剂清洗外阴，并注意饮食和生活习惯。同时，她也提醒我，如果使用洗剂后情况没有改善，应该去线下医院检测白带常规。

我按照医生的建议去做了，果然，白带多的现象有所改善。现在，我每天都用洗剂清洗外阴，饮食也变得清淡起来，避免辛辣刺激和甜食。内衣裤我也单独洗，并在阳光下晒干。大小便后，我从前往后擦洗外阴，避免细菌感染。

我很感谢医生**的帮助，她让我明白了白带多并不一定是大病的征兆，只要注意生活习惯和卫生，就可以有效预防和改善。同时，我也意识到，青春期的女孩子需要更多的关注和照顾，不能忽视自己的身体变化。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个很好的选择，医生们都非常专业和亲切，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！