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我感觉肾阴虚和阳虚都有表现,怎么办?

我感觉肾阴虚和阳虚都有表现,怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可我却感到一阵莫名的疲惫,仿佛全身的力气都被抽干了。这种感觉并不是第一次出现,但这次似乎格外强烈。我知道,我需要去看医生了。

我来到了京东互联网医院,通过图文问诊与一位中医大夫进行了交流。起初,我只是抱着试一试的心态,没想到这次问诊改变了我的生活。

大夫问我有哪些不适,我一五一十地告诉他:冬天怕冷,性欲减退,乏力疲劳感重,房事过后累得不想动,平时精力也不好,总是犯困,睡觉八九个小时仍然感觉不够睡,对了,做爱时间也短了很多。这些问题困扰了我很久,但我一直没有找到解决的办法。

大夫听完我的描述,告诉我我可能是肾阴虚和阳虚都有表现。他解释说,肾阴虚是物质上的缺乏,会出现腰膝酸软、头发晕、五心烦热、失眠、心烦等症状;而肾阳虚则是功能上的匮乏,会出现四肢不温、手脚发凉、面色黄白、畏寒怕冷、性欲减退等症状。我听完后,恍然大悟,原来我之前的种种不适都是因为肾阴阳两虚。

大夫建议我服用汤药调理,并告诉我虚劳是由各种原因导致脏腑功能衰退、气血阴阳虚衰,长期不能恢复,造成多种慢性虚弱证候的总称。我问他我这种情况能否补回来,他说最起码需要两个七天的调理。于是我按照大夫的处方,开始了我的调理之旅。

在服用汤药的过程中,我也注意了自己的生活习惯,保证充足的睡眠,适当的运动,合理的饮食。慢慢地,我开始感觉到自己的精力恢复了,做爱时间也延长了,整个人都变得精神焕发。半个月后,我再次来到京东互联网医院复诊,大夫告诉我我的情况已经有了明显的改善,但仍需要继续调理。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务让我感到非常满意,医生专业、态度友好、服务周到。我会继续关注自己的健康,保持良好的生活习惯,希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

虚劳综合征就医指南 常见症状 虚劳综合征是由各种原因导致的脏腑功能衰退,气血阴阳虚衰,长期不能恢复,造成多种慢性虚弱证候的总称。常见症状包括乏力、疲劳感、性欲减退、手脚发凉、面色黄白、畏寒怕冷、腰膝酸软、头发晕、五心烦热、失眠、心烦、脱发或发白、耳鸣、耳背、牙齿松动、眼花等,多见于中青年人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 服用汤药调理,根据个人情况选择合适的方剂。 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张。 3. 合理饮食,多吃滋阴补阳的食物,如黑木耳、枸杞子、山药等。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。 5. 定期复诊,根据病情调整治疗方案。
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宋斌

主任医师

感染内科

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