我还记得那天，我的小宝贝在餐桌前一脸不情愿地看着那碗绿油油的青菜。作为一个四岁的孩子，他的世界里只有玩具和零食，哪里有青菜的位置？我和他爸爸都很头疼，毕竟我们知道青菜对他的成长非常重要。可是，无论我们怎么劝说，他就是不肯吃。

我开始担心起来，孩子缺乏维生素会影响他的健康。于是我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就和一位主治医师取得了联系。

医生非常友善和耐心，听完了我的描述后，首先推荐了小善存这种补充各种维生素的保健品。然后，他又提醒我，孩子不爱吃青菜，主要是因为家长的纵容。我们不能一味地迁就孩子的口味，而应该从小培养他们的健康饮食习惯。

我深深地反思了自己的做法，意识到自己确实有过分溺爱孩子的倾向。医生还建议我可以尝试给孩子补锌，这样可以增加他的食欲，辅助他吃更多的蔬菜。他的建议让我茅塞顿开，我决定从此改变自己的做法，引导孩子养成良好的饮食习惯。

在医生的指导下，我开始尝试各种方法让孩子接受青菜。首先，我改变了自己的态度，不再强迫他吃，而是用游戏的方式让他参与到蔬菜的选择和烹饪中来。其次，我也开始学习如何制作美味的蔬菜料理，让孩子在不知不觉中摄入更多的营养素。最后，我还会和他一起看一些关于健康饮食的动画片，教育他为什么要吃蔬菜。

经过一段时间的努力，孩子的饮食习惯有了明显的改善。他不再抗拒青菜，甚至开始主动要求吃一些蔬菜。看着他健康成长，我由衷地感谢那位医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何成为一个更好的父母。

如果你也有类似的问题，不妨试试我的方法，或者直接向京东互联网医院的医生寻求帮助。他们会给你最专业的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康快乐的生活！