我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但效果并不明显。随着年龄的增长，我的便秘问题并没有得到改善，反而越来越严重。有时候甚至会出现遗精的情况，这让我感到非常困扰和尴尬。

我曾经尝试过各种方法来缓解便秘，包括服用泻药、喝大量的水、吃火龙果和香蕉等富含纤维的食物，但这些方法都只能暂时缓解症状，无法从根本上解决问题。更糟糕的是，我的遗精问题也日益严重，一个月内可能会发生五到八次，甚至有时候会伴随着耳鸣和失眠等症状。

我开始怀疑自己的身体出了什么问题，于是决定去看医生。医生听完我的描述后，问我平时的性生活是否频繁，是否有腰酸背痛等症状。我告诉他我平时没有性生活，偶尔会有耳鸣和失眠的情况。医生说我可能是肾阴虚和气不足导致的便秘和遗精，需要抓紧治疗。

我对此表示怀疑，因为我从来没有手淫过，怎么可能是手淫过度导致的肾虚证呢？医生解释说，肾虚不仅仅是由于手淫过度引起的，还可能是由于其他原因，如长期的压力、不良的生活习惯等。我开始反思自己的生活方式，是否有哪些方面需要改进。

医生建议我做一些相关检查，并开具了一些中成药的处方。其中包括六味地黄丸和补中益气丸等，用于调理肾虚和气虚的症状。我按照医生的建议进行治疗，并开始注意自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的便秘和遗精问题得到了缓解，耳鸣和失眠的症状也逐渐消失了。

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的信号，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，我们也需要注意自己的生活方式，保持良好的饮食和作息习惯，才能拥有一个健康的身体。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有健康问题，可以放心地去咨询医生。