我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总能让我食指大动。可惜的是，这个习惯也给我带来了不少麻烦。最近五天，我的喉咙就开始不舒服了，感觉像是扁桃体被针扎一样难受。

一开始，我还以为是感冒了，于是就喝了很多热水。虽然感觉好多了，但是一直没有完全痊愈。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了吴医生。

吴医生很耐心地听完了我的描述后，告诉我可能是咽炎或慢性扁桃体炎引起的。虽然问题不大，但还是需要注意生活习惯。吴医生建议我避免辛辣刺激、过甜、过咸的食物，禁烟酒，多喝水，避免熬夜，保持心情舒畅放松。同时，他还开了蒲地蓝消炎口服液的处方。

我按照吴医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后，我会喝一杯温水，晚上睡觉前也会喝一杯。同时，我也开始注意饮食，尽量避免辣的食物。虽然一开始有些不习惯，但慢慢地我就适应了这种新的生活方式。

经过一段时间的调理，我的喉咙终于不再那么难受了。吴医生的建议和治疗方案真的很有效。我也意识到，健康无小事，不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，方便快捷，医生专业负责，真的是一个很好的选择。

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