当前位置:

京东健康

我最近突然便秘了,怎么回事?

我最近突然便秘了,怎么回事?

我最近突然便秘了,怎么回事?

这几天,我总是感觉肚子里憋着什么东西,排不出来。每天早上醒来,第一件事就是去厕所,但总是空手而归。这种感觉就像有一只无形的手,紧紧地攥住了我的肠道,怎么也松不开。起初,我还以为是因为最近工作压力大,或者是饮食不规律导致的。但是,随着时间的推移,这种情况并没有好转,反而越来越严重。

我开始担心起来,会不会是身体出了什么问题?于是,我决定去看医生。医生听完我的描述后,问了我一些问题,包括我的生活习惯、饮食情况等等。然后,他告诉我,这可能是因为脾虚导致的便秘症状。脾虚?我从来没有听说过这个词。医生解释说,脾虚是中医里的一种概念,指的是脾胃功能失调,影响了消化吸收的能力。这种情况下,食物不能被充分消化,残渣就会在肠道里堆积,导致便秘。

我听了医生的解释,觉得很有道理。因为我确实最近工作压力大,经常熬夜加班,饮食也比较随意。医生建议我调整生活习惯,多吃一些易于消化的食物,少吃油腻和辛辣的东西。同时,他也给我开了一些中药,帮助我调理脾胃功能。

我按照医生的建议去做,果然效果很好。几天后,我的便秘症状就明显减轻了。现在,我每天都能正常排便,肚子也不再那么难受了。这个经历让我意识到,健康真的很重要。我们不能只顾着工作和生活的其他方面,而忽视了自己的身体。只有身体健康,才能更好地享受生活。

如果你也有便秘的困扰,不妨去看看医生,找出问题的根源。同时,也要注意自己的生活习惯和饮食,保持一个健康的生活方式。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

便秘的原因与调理 常见症状 便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难或排便不畅。常见于饮食不规律、缺乏运动、精神压力大等人群。 推荐科室 消化内科或肛肠科 调理要点 1. 增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果和全谷类食品; 2. 保持充足的水分摄入,避免脱水; 3. 建立规律的排便习惯,例如每天固定时间排便; 4. 适当增加运动量,促进肠道蠕动; 5. 如有需要,可以使用轻泻剂如乳果糖或甘露醇等辅助治疗,但需在医生指导下使用。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 头晕恶心,可能是睡眠问题?

我从来没想过,自己的健康问题会成为一个故事的主角。直到那天早上,我被一阵突如其来的头晕恶心打败了。 我记得那天我起床后,感觉整个世界都在旋转。恶心感让我连早餐都没法吃下。这种感觉就像被困在一个永远不会停止的过山车里,无法逃脱。我的第一反应是去找医生,但我不想去医院排队等待,于是决定试试京东互联网医院的在线问诊服务。 我打开手机,输入了我的症状,很快就有医生接诊了。医生问了我一些问题,包括最近是否有感冒、睡眠和饮食情况等。我告诉他我最近没有感冒,但睡眠质量一直不太好,饮食也吃得比较少。医生听完后,建议我服用百乐眠胶囊,并给了我一些生活建议,例如少用手机、多休息、泡热水脚等。 我按照医生的建议去做了,果然感觉好多了。头晕恶心的症状逐渐消退,我也开始反思自己的生活方式。为什么我会出现这种情况?是不是因为我长期熬夜、不规律的饮食习惯?我开始意识到,健康无小事,不能再忽视自己的身体了。 这次经历让我明白,京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便。尤其是对于像我这样不喜欢去医院排队的人来说,简直是救星。同时,我也意识到,保持良好的生活习惯和规律的作息时间是多么重要。希望我的经历能够提醒大家,注意自己的健康,遇到问题及时就医哦!

康复之路

26 人阅读
查看详情

文章 宝宝拉羊屎粒怎么办?

我还记得那天,宝宝拉了一堆羊屎粒,吓得我赶紧打开手机,搜索“小儿泄泻脾肾阳虚泻应使用的方剂是”。我知道这不是普通的拉肚子,需要专业的医生来看。于是,我在京东互联网医院上找到了这位医生。 “医生,您好,宝宝脾虚,拉羊屎粒,可以吃这个吗?”我急切地问道,手里拿着参苓健脾胃颗粒的包装盒。医生温和地回应:“短期可以吃吃。” 我松了一口气,但问题并没有解决。宝宝的拉肚子已经持续了快半年了,中药、益生菌都吃过了,效果却不明显。医生建议我们改变饮食结构,多吃蔬菜,少吃大米白面类的食物。同时,宝宝的脾气也需要调整,不能任性地吃零食和油腻的食物。 我开始认真执行医生的建议,每天给宝宝称重蔬菜,确保他吃够300克。红薯、南瓜、燕麦代替了大米白面类的食物。白天增加活动量,睡前两个小时不吃东西、不喝奶。这些改变让宝宝的拉肚子有所缓解,但仍然需要中药的帮助。 医生开了处方,告诉我药不用每天吃,吃上去大便拉了就不吃了。宝宝的体重也在逐渐增加,精神状态也好了很多。医生还提醒我,宝宝的营养问题需要一步一步来解决,不能急于求成。 在医生的指导下,宝宝的拉肚子问题终于得到了解决。现在回想起来,那段时间的辛苦和焦虑都值得。感谢这位医生,感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗服务。 如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院推荐给大家!

医者荣耀

32 人阅读
查看详情

文章 尿培养结果显示有细菌,需要用药治疗吗?

我从来没想过自己会成为一个“尿频”的人。每天晚上,起码要去厕所三四次,甚至更多。有时候我会在梦中惊醒,急匆匆地跑向卫生间。这种生活状态让我感到非常疲惫和沮丧。 我决定去看医生,经过一系列的检查,尿培养结果显示有细菌,医生告诉我需要用药治疗。听到这个消息,我既感到担忧又有些释然。担忧的是我不知道这意味着什么,释然的是我终于知道了自己的问题所在。 在医生的指导下,我开始服用环丙沙星。每次0.5克,每天两次。刚开始的时候,我对这种药物的效果持怀疑态度。但是,随着时间的推移,我发现自己的尿频症状有所改善。虽然还不能完全恢复正常,但至少我可以安心地睡一整夜了。 除了药物治疗外,医生还建议我进行盆底肌修复。这个过程并不容易,但我知道这是为了我的健康着想。每天我都会坚持做一些简单的锻炼,希望能够加速康复的进程。 在这个过程中,我也遇到了一些困惑。比如,我曾经问过医生是否可以同时服用大豆异黄酮,因为我听说它对膀胱脱垂有好处。医生告诉我,这个应该是保健品,不太清楚它的具体效果。虽然我没有得到明确的答案,但我还是决定继续服用环丙沙星,因为我相信医生的专业判断。 现在回想起来,我很庆幸自己及时就医。虽然这个过程并不轻松,但我学到了很多关于健康的知识。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我在这个过程中感到非常安心和放心。 如果你也有类似的问题,我建议你不要犹豫,及时去看医生。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

家庭医疗小助手

14 人阅读
查看详情

文章 便秘十多天,怎么办?

我从小就有便秘的毛病,妈妈总是说我吃得太少,肠胃不够强健。可这次不同,十多天了,肚子里像堵了个大石头,怎么也排不出来。每次上厕所都像是在和自己作战,费尽九牛二虎之力,结果却总是空手而归。更糟糕的是,痔疮也开始发作了,疼得我夜不能寐,白天也无精打采。 我知道这不是小问题,必须找医生看。可我又不想去医院,排队、挂号、等待,太麻烦了。于是,我决定试试京东互联网医院的在线问诊服务。毕竟,网上看病方便快捷,何乐而不为呢? 我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就和一位医生连上了线。医生问我是经常便秘还是偶尔便秘,我告诉他这次已经十多天了,之前从未有过这种情况。医生又问我几天排便一次,我说差不多天天有,但都很费劲。医生听完后,建议我吃些乳果糖或者小麦纤维素颗粒来缓解便秘,并告诉我痔疮发作可以用马应龙痔疮栓来治疗。 我按照医生的建议去药店买了药,开始服用。几天后,情况有所改善,但并没有完全好转。我又联系了医生,问他啥情况引起的便秘。医生说主要是因为我吃了一些辛辣刺激性的食物以及太过油腻的食物,而且喝水运动少。听完医生的解释,我恍然大悟,原来自己的生活习惯才是罪魁祸首。 从那以后,我开始注意饮食,多喝水,多运动。慢慢地,我的便秘问题得到了解决,痔疮也消失了。现在回想起来,京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,医生也很专业。以后如果再有健康问题,我一定会第一时间想到他们。 大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

数字健康领航者

2 人阅读
查看详情

文章 红豆薏仁茶真的能除湿吗?

我叫小芳,今年28岁,生活在南方的潮湿城市。从小就体弱多病,尤其是脾胃虚弱,经常感到四肢无力、食欲不振。随着年龄的增长,这些问题愈发严重,影响了我的日常生活和工作效率。听说红豆薏仁茶可以健脾胃、除湿气,于是我开始尝试喝这种茶。 起初,我对这种茶的效果持怀疑态度。毕竟,市面上的保健品琳琅满目,很多都声称有神奇的功效,但实际上并没有什么用。然而,出于对自己身体的关心,我还是决定试一试。每天早上,我都会泡一杯红豆薏仁茶,慢慢地喝下去,希望它能帮助我改善体质。 一开始,效果并不明显。我仍然感到疲劳和食欲不振。但是,我没有放弃。每天坚持喝茶,渐渐地,我开始感觉到一些变化。首先是精神状态有所改善,早上起来不再那么昏沉沉的。然后是食欲开始恢复,吃饭时不再感到胃部不适。最重要的是,我的体力也在逐渐增强,能够更好地应对日常工作和生活的压力。 我知道,红豆薏仁茶并非万能的灵丹妙药。但是,它确实对我的身体产生了积极的影响。通过坚持喝茶,我不仅改善了自己的健康状况,也学到了一个重要的道理:健康需要长期的关注和维护,不能只依赖于某种特定的产品或方法。只有通过日常的生活习惯和饮食调整,才能真正做到预防疾病、保持健康。 如果你也像我一样,经常感到疲劳、食欲不振,或者有其他健康问题,不妨试试红豆薏仁茶。当然,任何保健品都不能替代正规的医疗服务。如果你的症状严重或持续不改善,一定要及时就医。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

远程医疗新视界

8 人阅读
查看详情
相关问诊

我喉咙痛,脸上长了红肿痘,五心烦热,咽喉不适,鼻子散热气,想知道六神丸是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:23

医生建议:根据你的症状,咽喉肿痛、疔毒、痈疮等实热症状可能是主要问题。建议你使用通用名为六神丸的药物进行治疗,并可搭配桔贝合剂使用。同时,注意保持良好的生活习惯,避免辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。如有不适,及时就诊。

查看详情

我想了解如何提高免疫力,是否有某种药品可以帮助?

就诊科室:药剂科

总交流次数:37

医生建议:该药品主要用于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮炎症性疾病的辅助治疗,通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛来缓解症状。然而,提高免疫力需要从日常生活入手,合理锻炼身体饮食多样化是更为有效的方法。同时,避免过度劳累、保持良好的睡眠质量和心态也非常重要。

查看详情

我身上有小红点,很痒,可能是疥疮或痈疮,红点周围还有些肿胀和疼痛。请问该怎么处理?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:22

医生建议:根据您的描述,可能是疥疮痈疮。建议使用相应的药物进行治疗,如杀虫剂或抗生素。同时,保持皮肤清洁和干燥,避免挤压或刮擦患处,以免引起感染扩散。请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方案还需根据医生的诊断结果确定。

查看详情

55岁无症状者想知道是否需要使用清热解毒药物?

就诊科室:药剂科

总交流次数:8

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮炎症,可以考虑使用清热解毒、凉血化瘀的药物进行治疗。然而,在没有明显症状或疾病的情况下,使用药物可能并非必要。我们建议在出现症状或经医生诊断后再考虑使用相应的药物。平时应注意保持良好的生活习惯,包括饮食清淡、避免辛辣刺激食物、充足休息等。

查看详情

35岁患者想改善血液循环和睡眠问题,询问是否有合适的中药可以使用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:3

医生建议:根据患者的描述,可能存在血液循环不畅和睡眠质量下降的问题。首先,建议保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和均衡饮食。其次,考虑使用中药辅助改善症状。对于血液循环问题,急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒等疾病可以使用清热解毒、凉血化瘀的中药。然而,对于失眠问题,需要寻找其他更适合的治疗方法。请在使用药物前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1623
康兴

副主任医师

感染内科

四川省旺苍县人民医院
肝病(1例) 肝炎(1例)
专业擅长:本人从事感染性疾病相关专业近30年,擅长于对各类病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎,各种结核性相关疾病如淋巴结结核、肺结核、结核性脑膜脑炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、肠结核、泌尿系统结核、生殖系统结核、骨结核、皮肤结核、喉结核等,各类病毒感染如艾滋病、水痘、麻疹、腮腺炎等,肠胃感染性疾病如菌痢、急慢性胃肠炎等,各类疫苗接种的相关咨询等。
好评率:99% 接诊量:1478
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(35例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10115
健康小工具