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膝部韧带手术两年后,麻木和异物感怎么办?

膝部韧带手术两年后,麻木和异物感怎么办?

我从小就是一个运动狂热者,篮球、足球、甚至是攀岩,任何可以让我心跳加速的活动我都爱不释手。然而,命运总是喜欢开玩笑。两年前的一场激烈的篮球比赛中,我不幸扭伤了膝盖,导致左膝后十字韧带和内侧副韧带同时断裂。手术后,我的生活发生了翻天覆地的变化。

手术后的恢复期是漫长而痛苦的。每天都要进行康复训练,虽然我知道这是必须的,但每次都像是在挑战自己的极限。好在,经过一年的努力,我的膝盖终于恢复了大部分功能。然而,麻木感和异物感却始终伴随着我,尤其是在夜深人静的时候,感觉更为明显。

我开始四处寻找解决办法,尝试了各种物理治疗和按摩,但效果都不理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。通过图文问诊,我联系到了一位专职骨科医生,他详细询问了我的手术情况和目前的症状,并告诉我麻木感主要是由于神经受损引起的,需要通过营养神经的药物来改善。

我按照医生的建议开始服用药物,并且在日常生活中注意保护膝盖,避免过度使用。几个月后,我的麻木感和异物感明显减轻了,甚至有时候我都忘记了曾经的不适。这个经历让我深刻体会到,健康无小事,及时就医是非常重要的。

现在,我已经重新回到了运动的世界,虽然不再像以前那样疯狂,但我依然享受着运动带来的快乐。同时,我也开始关注中医肾虚调理,希望能够从根本上改善自己的体质。感谢京东互联网医院的帮助,让我重新找回了生活的乐趣。

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膝部韧带手术后麻木和异物感的处理 常见症状 膝部韧带手术后可能出现麻木感和异物感,主要是由于神经受损引起的。这些症状可能会在手术后数月或数年内出现,尤其是在进行重建两个韧带的手术后更为常见。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 饮食调理:增加富含维生素B和E的食物,如全谷类、坚果和种子,帮助神经修复和再生。 2. 药物治疗:服用营养神经的药物,如维生素B12、甲基钴胺等,促进神经功能恢复。 3. 物理治疗:进行物理治疗,包括电刺激、按摩和热敷等,帮助改善血液循环和神经传导。 4. 运动康复:进行适当的运动康复,包括低强度的有氧运动和力量训练,帮助恢复膝部功能和减少麻木感。 5. 心理调适:保持积极的心态,避免过度焦虑和压力,通过放松技巧和心理咨询来管理情绪和减轻症状。
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