在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进了小李的客厅。小李，一个年轻的母亲，正抱着她刚出生不久的宝宝，享受着母子之间的温暖时光。然而，随着哺乳期的到来，小李开始感到身体的变化，尤其是腰部的酸痛和疲劳感。她知道这可能是缺钙的表现，于是她决定寻求专业的医疗建议。

小李打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊服务。很快，一位医生接收了她的请求，并开始了详细的咨询。小李向医生表达了她的担忧，并询问是否可以使用卡奇尔钙片来补充钙质。医生仔细地查看了小李的情况，并告诉她单纯的钙片是可以使用的，但如果是复合的钙片，可能需要谨慎考虑。

医生解释说，哺乳期的母亲需要特别关注营养的平衡，不能只关注单一的营养素。小李听了医生的建议，决定先从单纯的钙片开始补充。医生随后开具了处方，并详细说明了用药的注意事项。小李感激地接受了医生的建议，并按照处方的指示开始了补钙的旅程。

在接下来的几周里，小李坚持服用钙片，并注意了自己的饮食和生活习惯。她开始多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜。同时，她也增加了户外活动的时间，享受阳光的沐浴，帮助身体更好地吸收钙质。随着时间的推移，小李的腰部酸痛和疲劳感逐渐减轻，她的身体也变得更加强壮和健康。

小李的经历告诉我们，哺乳期的母亲需要特别关注自己的营养和健康。通过合理的饮食和适当的补充，我们可以更好地照顾自己和宝宝。同时，京东互联网医院的专业服务也为我们提供了便捷和可靠的医疗支持。让我们一起关注健康，享受美好的生活。

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