我从来没有想过，自己会因为一件小事而陷入深深的恐惧之中。那个晚上，我在洗澡时无意中发现了腿上的一些红点点，伴随着轻微的痛痒感。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者蚊虫叮咬所致。然而，随着时间的推移，这些红点点不仅没有消退，反而越来越多，我的心也开始越来越不安。

我开始在网上搜索相关信息，试图找到答案。结果却让我更加恐慌。每一个搜索结果都指向了艾滋病的可能性。我的脑海中充满了各种可怕的想象，仿佛自己已经被判了死刑。更糟糕的是，一个月前我曾经有过一次不带套的性行为，这让我更加确信自己可能已经感染了艾滋病毒。

我决定寻求专业的帮助，于是联系了京东互联网医院的医生。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我拍摄红点点的照片。等待医生的回复的那段时间，我的心情异常紧张，仿佛每一秒钟都在煎熬。终于，医生回复了，告诉我这些红点点只是毛囊突出，并不是艾滋病的症状。虽然我知道这可能只是医生为了安慰我而说的，但我还是感到了一丝丝的宽慰。

医生建议我使用百多邦进行局部治疗，并注意饮食和生活习惯。然而，我的恐惧并没有完全消失。我开始频繁地向医生询问，希望能够得到更多的确认和安慰。医生也很理解我的心情，多次强调这些红点点与艾滋病无关，并建议我在四周到三个月后去医院进行检测，以彻底排除艾滋病的可能性。

在接下来的几天里，我仍然无法完全放下心来。每当我看到自己腿上的红点点，或者发现其他身体部位的异常情况时，我的心都会不由自主地加速跳动。即使医生再三保证我没有感染艾滋病毒，我还是无法完全相信。直到我去医院进行了检测，结果显示我没有感染艾滋病毒，我的心才真正地平静下来。

这次经历让我深刻地体会到了恐惧的力量。它可以让人失去理智，陷入无尽的焦虑和恐慌之中。同时，我也感激京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心帮助我度过了这段艰难的时期。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己的身体和心理健康，希望我的经历能够帮助其他人避免类似的恐惧和困扰。