我从小就对自己的身体格外敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以当我发现自己的月经推迟了16天，并且伴随着小腹的阵痛时，心中不免有些慌乱。毕竟，作为一个年轻的女性，月经的正常与否直接关系到我的健康和生活质量。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。搜索引擎给出的结果五花八门，有的说是肾虚引起的，有的说是压力过大导致的，还有的说是内分泌失调所致。看着这些信息，我越发感到困惑和无助。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过在线问诊，我向医生描述了自己的症状，并告诉他我已经排除了怀孕的可能性。医生听完我的描述后，安慰我说：“不要太担心，月经推迟有很多原因，可能是生活习惯的改变、环境的变化，甚至是情绪的波动都可能影响到月经的正常来潮。”

医生建议我先观察一下，喝一些益母草颗粒和红糖水，帮助调理身体。同时，他也提醒我，如果情况没有改善，可以考虑使用黄体酮胶囊来催经。我按照医生的建议去做，虽然一开始效果不明显，但坚持了一段时间后，我的月经终于来了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样工作繁忙、时间紧张的人来说。通过这次经历，我也学到了如何更好地关注和照顾自己的身体，避免因忽视而导致的健康问题。

如果你也有类似的问题，不妨也试试在线问诊吧。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。