我叫小芳，今年28岁，生活在一个小县城里。从小到大，我的月经一直很正常，直到两三年前，开始出现了问题。月经量少了，周期也不规律了，有时候四五天才来一次，有时候二十多天才来一次，甚至上个月50天才来。每次来的时候，前两天和后两天都很少，颜色也不好，中间两天好点。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作。

我去医院做了检查，各项指标都正常，医生说可能是内分泌失调，开了黄体酮让我吃。吃了黄体酮，月经就正常了，但一停药，月经又不准了。医生建议我看中医，于是我去找了一个中医大夫。中医大夫给我开了乌鸡白凤丸和益母草颗粒，告诉我要连续服用三个月经周期，才能见效。

我按照中医大夫的嘱咐，开始服用乌鸡白凤丸和益母草颗粒。刚开始的时候，我并没有太大的期待，毕竟之前的治疗都没有什么效果。但是，奇迹发生了！在服用了一个月经周期后，我的月经开始变得规律了，量也多了起来。两个月经周期后，我的月经完全恢复了正常，量也恢复到了以前的水平。我非常高兴和感激，觉得自己终于找到了解决问题的方法。

在这个过程中，我也学到了很多关于月经和内分泌的知识。比如，月经不正常可能是内分泌失调的表现，需要通过调理内分泌来解决问题。同时，生活习惯也很重要，需要注意放松心情，调整作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力，适当增加运动量。这些都对内分泌调整有好处的。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他有类似问题的女性。同时，我也想感谢中医大夫和京东互联网医院的医生们，感谢他们的专业和耐心，感谢他们给予我的帮助和支持。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有月经不正常的问题，不妨试试中医调理，或者去京东互联网医院咨询医生。相信你也能找到解决问题的方法。