我从小就有一个小毛病，头皮屑多得像下雪一样。每次洗完头，梳子上总是挂满了白色的头皮屑，弄得我很是尴尬。尤其是当我穿黑色衣服时，头皮屑就像一只只小白虫子一样，爬满了我的肩膀和后背。每次出门前，我都要花费大量的时间清理头皮屑，否则我就不敢出门见人。

我曾经尝试过各种各样的洗发水和护发素，甚至还去过一些美发店做头皮护理，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了“图文问诊”按钮，开始了我的在线就医之旅。

医生很快就回复了我，询问我的头皮情况。我告诉他，我的头皮屑很多，偶尔会痒，但不疼痛。医生问我是否用过药物治疗，我说几个月前用过，但效果不明显。医生结合我的描述，初步判断我可能患有头皮糠疹，并建议我使用复方酮康唑发用洗剂来治疗。

我有些犹豫，因为我之前也用过类似的洗发水，但效果不佳。医生解释说，复方酮康唑发用洗剂有止痒作用，且比二硫化硒洗剂温和一些。听了医生的解释，我决定试一试。医生给我开了处方，并详细说明了使用方法：每周使用两次，正常洗发水清洗完头发后，取本品约5-10ml，涂于患处或已湿润的头发上，轻轻搓揉，让其与头皮充分接触，待3～5分钟后，用清水冲洗干净。

我按照医生的指示使用了复方酮康唑发用洗剂，果然效果很好。头皮屑明显减少，痒感也消失了。我连续用药了4-6周左右，症状逐渐好转。医生建议我在症状好转后逐渐减量停药，例如一周一次。这样可以避免直接停药引起的反弹现象。

除了使用洗发水外，医生还建议我加吃维生素B，以增强头皮的健康。这个小小的建议也让我受益匪浅。现在，我的头皮屑问题已经基本解决了，出门也不再需要担心头皮屑的问题了。

我很感谢京东互联网医院的在线问诊服务，通过这次经历，我深刻体会到了在线问诊的便利性和实用性。尤其是在疫情期间，线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险，还可以节省时间和精力。如果你也有类似的问题，不妨试一试在线问诊吧！