我从小就喜欢跑步，觉得它能让我释放压力，保持健康。可最近一次跑步后，我的脚背开始疼痛，已经一周多了。起初我没太在意，想着可能是因为跑得太猛了，休息几天就好了。可疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，走路都成问题了。

我开始担心起来，会不会是骨折或者其他严重的伤病？于是我决定去网上咨询一下医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位全科医生。

医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括是否有剧烈运动、外伤或受凉的情况。听完我的回答后，医生初步判断我可能是软组织损伤，建议我局部热敷，改善微循环，并开了一些药物给我。

我按照医生的建议进行了治疗，疼痛逐渐减轻。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度活动，多吃蔬菜水果，保持规律的作息时间。这些小细节看似不起眼，但却对恢复非常重要。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的服务让我感到非常满意。医生专业、耐心，药品也很快就送到了我手中。最重要的是，整个过程都非常方便，不需要我跑去医院排队等候，节省了很多时间和精力。

现在我的脚背已经基本恢复了，虽然还不能像以前那样跑步，但我相信只要继续按照医生的建议进行康复，很快就能回到原来的状态。感谢京东互联网医院的帮助，让我在家就能得到专业的医疗服务。

如果你也有类似的问题，建议你也试试京东互联网医院的服务。在线问诊真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。健康无小事，及时就医很重要。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。