我从小就有一个习惯，喜欢用力刷牙。可能是因为小时候听说过要把牙齿刷干净，才能防止蛀牙和口臭。所以每次刷牙，我都会用尽全力，直到牙龈出血才肯罢休。起初，我并没有太在意，毕竟牙龈出血似乎是很正常的事情。可是一年前，我的牙龈开始频繁出血，甚至在没有刷牙的情况下也会出现这种情况。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去医院看病。医生给我开了阿莫西林和甲硝挫，告诉我这是治疗牙龈炎的常用药物。果然，吃了几天药后，我的牙龈出血情况有所缓解。但是，两周后，出血又开始了。就这样反复了好几次，我开始怀疑这些药物的效果。

在一次问诊中，医生建议我使用金栀洁龈漱口水和维生素C片来辅助治疗。虽然我之前也用过漱口水，但效果并不明显。然而，这次我决定认真尝试。每天早晚我都会用金栀洁龈漱口水漱口，并且按时服用维生素C片。慢慢地，我的牙龈出血情况开始改善，间隔时间也变长了。

但我仍然有一个疑问：为什么我的牙龈出血总是反复？我向医生提出了这个问题。医生告诉我，可能是因为我之前的刷牙方式不正确，导致牙龈受损。同时，我的精神状态也可能对牙龈出血有影响。因为我曾经患过精神疾病，每天都需要服用药物。医生建议我必要时可以口服糖甾醇片来直接治疗牙龈出血。

我对这个药名感到陌生，于是向医生询问。医生告诉我，糖甾醇片可以口服治疗牙龈出血。我有些疑惑，问医生这个药名怎么念。医生耐心地告诉我，读作“tangzaichun”。我记下了这个名字，准备去药店购买。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活习惯。除了改正刷牙方式外，我还尝试调整自己的饮食和作息，尽量保持心情愉快。慢慢地，我的牙龈出血情况得到了明显改善。现在，我已经可以很长时间不出血了。

回想起来，这段经历让我更加珍惜自己的健康。同时，我也意识到，健康问题不仅仅是身体上的，更与我们的生活方式和心态密切相关。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，调整生活方式，保持良好的心态。