我从来没有想过，一个普通的早晨会变成这样。起床后，我就感到全身无力，像被抽干了所有的精力。每一寸肌肉都在刺痛，头重得像压了一块巨石，连站起来都需要极大的勇气。最糟糕的是，我开始怕冷，尽管房间里并不冷，但我却瑟瑟发抖，仿佛置身于寒冬之中。

我知道我需要帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与神经内科汪医生的图文问诊。汪医生问我症状持续多久了，我告诉他是从今天早上开始的。接着，他问我是否有受凉感冒的经历，或者有明显的环境温度变化。我回忆起昨晚睡觉时没有盖好被子，感到非常冷，这可能就是问题的根源。

汪医生让我测量体温，并询问是否有其他感冒的症状。我的体温是36.4度，除了全身无力、刺痛和头重外，暂时没有其他不适。汪医生建议我多注意保暖，适当多喝温水，并询问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史。由于我在月经期，他特别关心这个问题。幸运的是，我没有这些问题。

汪医生告诉我，考虑到晚上受凉引起的可能性大，建议我服用散利痛来缓解身体疼痛和头痛。他还提醒我密切关注体温变化，并在必要时及时就诊。最后，他给了我一些建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息、保持室内空气湿润、清淡饮食易消化、多饮水、避免食用油腻辛辣等食物，忌烟酒，并注意保暖。

我感谢汪医生的建议和关心，决定按照他的指示去做。虽然我仍然感到不适，但我知道我正在朝着康复的方向前进。这个经历让我更加珍视自己的健康，也让我意识到在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。感谢京东互联网医院和汪医生，让我在最需要的时候得到了帮助和支持。

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