我叫李明，今年28岁，是一名IT工程师。由于工作压力大，经常需要加班熬夜，导致身体状况日益下降。最近，我发现自己经常感到疲劳、食欲不振，甚至出现了口腔溃疡和皮肤暗沉等问题。这些症状让我非常担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，了解到维生素B族对改善这些症状可能会有所帮助。于是我购买了一瓶养生堂维生素B族 VB成人男女维生素复合维生素，准备开始补充。然而，在服用之前，我还是想确认一下是否可以与维生素C和维生素E一起服用，于是便来到了京东互联网医院进行在线咨询。

我与一位名叫张医生的医生进行了图文问诊。张医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和健康状况，并告知我可以将维生素B族与维生素C和维生素E一起服用。同时，张医生还向我解释了维生素B族的主要功效和作用机制，包括预防营养不良、改善神经系统功能等等。这些信息让我对维生素B族有了更深入的了解，也增强了我对这款产品的信心。

在与张医生的交流中，我还了解到了一些日常生活中的健康小贴士。比如，张医生建议我多运动，保持饮食营养均衡，避免熬夜和抽烟等不良生活习惯。这些都让我意识到，健康不仅仅是依靠补充维生素，还需要从日常生活中做起，养成良好的生活习惯。

总的来说，通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院的服务非常便捷和专业，我会继续使用这个平台来管理自己的健康。同时，我也会将这些经验分享给我的朋友和家人，希望大家都能关注自己的健康，过上更健康、更美好的生活。