我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也红肿得厉害。可这次的过敏却不同寻常。昨晚，我突然感到全身奇痒无比，忍不住抓挠，结果一觉醒来，身上出现了大片红斑，像被火烧过一样。吓坏了的我赶紧去医院看病，医生说是荨麻疹，需要及时治疗。

在京东互联网医院上，我找到了皮肤科医生进行图文问诊。医生很专业，先是让我拍照上传，仔细观察了我的症状后，问我是否有腹痛、腹泻、呼吸困难等不适。幸好我没有这些症状，只是皮肤上有红斑和瘙痒。医生告诉我，荨麻疹的病因很复杂，可能是食物、吸入物、感染、药物、物理因素等引起的过敏反应。

我回想起前一天晚上吃了些海鲜，可能是这个原因吧。医生也提醒我，荨麻疹的症状在24小时内会消退，但需要注意生活护理，避免搔抓、热水烫洗，饮食清淡，忌辛辣海鲜、牛羊肉，多吃蔬菜和水果。同时，避免饮酒、熬夜以及精神压力过大。这些都很重要，否则可能会加重病情。

我按照医生的建议，继续使用已经开的药物，并注意生活习惯。几天后，红斑和瘙痒都明显减轻了。虽然荨麻疹很讨厌，但我也从中吸取了教训，今后要更加注意自己的饮食和生活习惯，避免再次发生过敏反应。感谢京东互联网医院的医生，及时为我提供了专业的医疗咨询和治疗方案。

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