我总是在凌晨闭上眼睛，脑海里就开始浮现各种各样的画面。有时候是美好的回忆，有时候是未来的憧憬，但更多的时候是无尽的担忧和焦虑。这种情况已经持续了很久，我开始怀疑自己是不是出了什么问题。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问我除了闭眼胡思乱想外还有没有其他症状。我告诉他，除了偶尔睡不着和心情不好外，好像没有其他明显的不适。医生听完后，告诉我可能是焦虑情绪引起的，建议我去精神专科医院做进一步检查。

我有些惊讶，没想到自己的问题可能和精神健康有关。医生解释说，焦虑情绪可以引起很多身体上的不适，包括失眠、心悸、头痛等等。同时，焦虑也会影响我们的思维和行为，导致我们总是担心未来、回忆过去，难以专注于当下。

我开始反思自己的生活，是否有太多的压力和不确定性。工作上的挑战、人际关系的复杂性、未来的不确定性……这些都可能是导致我焦虑的原因。医生建议我除了药物治疗外，还需要进行心理治疗，帮助我更好地管理自己的情绪和思维。

我决定采纳医生的建议，去精神专科医院做进一步的检查和治疗。虽然这个过程可能会很艰难，但我知道只有面对自己的问题，才能真正解决它们。同时，我也希望通过我的经历，能够帮助更多的人认识到焦虑情绪的严重性，及时寻求专业的帮助。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，去找医生咨询吧。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！