我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为我家里有遗传的近视基因吧。记得我第一次戴上眼镜时,世界仿佛一下子清晰了起来,感觉自己像个新生儿一样。然而,随着年龄的增长,我的近视度数也在不断攀升,到了400度左右,已经算是比较严重的了。
最近,我的眼睛总是干涩不适,尤其是在看书或使用电子设备时,症状更为明显。有时候,甚至会出现眼球发红、疼痛的情况,非常难受。于是,我决定去看医生,希望能找到解决办法。
我选择了京东互联网医院进行在线问诊,毕竟现在网络这么发达,线上看病也很方便。医生听完我的描述后,告诉我可能是因为长时间用眼导致的眼部疲劳和干燥,建议我使用一些滋润眼部的药水来缓解症状。同时,他也提醒我要注意用眼卫生,避免过度用眼,多做眼保健操等。
我按照医生的建议去做了,果然效果很好。每天早晚用药水滴眼,眼睛不再那么干涩了。另外,我也开始注意用眼习惯,尽量减少看电子屏幕的时间,多出去走走,呼吸新鲜空气。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的眼睛健康产生了积极的影响。
通过这次经历,我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。所以,大家一定要注意身体,遇到问题及时就医哦!
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