我从小就对自己的视力很自信，毕竟在学校的视力检查中总是能拿到满分。可最近，我的视力开始模糊了，尤其是在长时间盯着电脑屏幕后，眼睛会感到疲劳和干涩。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者用眼过度所致。直到有一天，我在看书时发现自己需要把书举得更近才能看清字体，这才意识到问题的严重性。

我开始在网上搜索相关信息，了解到维生素A对眼睛健康很重要，于是就想着去买一些维生素A来补充。然而，在京东互联网医院上咨询医生时，医生却告诉我不能直接吃维生素A，因为它是脂溶性的维生素，多余的无法排出体外可能蓄积，建议是检查有缺乏再考虑适当补充的。这个回答让我有些意外，但也让我意识到自己对健康的了解还远远不够。

医生还问了我一些问题，包括视力模糊的程度、是否有糖尿病等。原来，我的血糖控制情况并不是很理想，医生说这可能是导致我视力模糊的原因之一。医生建议我使用地夸磷索钠滴眼液和七叶洋地黄双苷滴眼液来缓解眼部不适，并且要注意眼部的保护及放松，多做眼保健操，增加户外活动时间。同时，医生也提醒我要定期监测血糖情况，积极预防糖尿病眼病并发症。

在医生的指导下，我开始了治疗和护理。每天早晚，我都会滴眼液，做眼保健操，并且尽量减少长时间用眼的时间。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等。经过一段时间的努力，我的视力有了明显的改善，眼睛也不再那么干涩和疲劳了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能只关注工作和生活的压力，而忽视了自己的身体。只有当我们真正关心和爱护自己的身体时，才能更好地享受生活的美好。所以，大家一定要注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！