我从小就有痤疮，脸上总是长满了红肿的痘痘。每次看到别人光滑无瑕的皮肤，心中总是充满了羡慕和自卑。尤其是到了秋天，蟹肉肥美的季节，我的口水总是止不住地流。可每次一想到医生的话，总是忍住了那份诱惑。

记得有一次，家里来了客人，妈妈特意做了一大桌子菜，其中就有我最爱的醉蟹。看着那鲜红的蟹壳和香气四溢的蟹肉，我简直要流口水了。可一想到医生说过的“少吃这类食物”，我还是忍住了。可没想到，我的好友小李却不小心说漏了嘴：“哎呀，你看他，连醉蟹都不敢吃，真是可怜啊！”

我当时的脸色一定很难看，心中充满了委屈和愤怒。为什么我就不能像别人一样，享受美食的快乐呢？为什么我就要被这些讨厌的痘痘困扰一辈子呢？

后来，我决定去找医生，问问他为什么不能吃醉蟹。医生告诉我，醉蟹属于辛辣易发的食物，会刺激皮肤，导致痤疮加重。我这才明白，原来我一直以来都在做错事。从那以后，我开始严格控制自己的饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡易消化的食物。同时，我也开始认真护理自己的皮肤，定期清洁，使用适合自己的护肤品。

慢慢地，我的皮肤开始有所改善，痘痘也逐渐减少了。虽然我还是不能像别人一样随心所欲地吃醉蟹，但我已经不再感到自卑和委屈了。因为我知道，只要我坚持下去，总有一天我也能拥有光滑无瑕的皮肤。

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