我还记得那天，我的一岁宝宝小明突然开始频繁夜醒，哭闹不止。作为新手妈妈，我心急如焚，带他去看了儿科医生。医生告诉我，小明可能是缺钙和维生素D了，需要及时补充。听到这个消息，我既担忧又茫然，不知道该如何给小明补充这些营养素。

我开始在网上搜索相关信息，了解到AD和D3是常见的补充方式。然而，面对琳琅满目的产品，我依旧感到困惑。于是，我决定寻求专业的医疗建议，通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位儿科医生。

医生耐心地解答了我的疑问，告诉我AD和D3可以继续给小明吃，并推荐了一种乳钙产品。同时，医生也提醒我，选择带有OTC标志的药品类钙产品更为安全可靠。对于小明的贫血问题，医生建议我先查明原因再进行针对性治疗。

在医生的指导下，我开始给小明按时补充AD、D3和乳钙。同时，我也尝试通过食补来增加小明的营养摄入。医生告诉我，常规情况下，AD和D3可以吃到小明3岁。虽然我对食补的具体方法还不太清楚，但我决定继续学习和探索，希望能为小明提供更全面的营养支持。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了专业的医疗建议，也让我在育儿路上少走了很多弯路。现在，小明的夜醒和哭闹问题已经大大改善，我也更加自信地面对未来的挑战。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！