我从小就是个挑食的孩子，妈妈总是为我担心。长大后，我也继承了这个毛病，尤其是当我有了自己的小家庭时。我的儿子小明，今年四岁，和我小时候一样，非常挑食。每次吃饭，他总是只吃几口就不肯再吃了，甚至有时候还会吐出来。看着他日渐消瘦的身体，我和老公都非常着急。

有一天，我注意到小明的手指甲上有白点，心想这难道是缺什么营养元素的表现？我赶紧上网查找相关信息，发现可能是缺铁或锌。于是，我决定带他去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常专业的儿科医生。医生详细询问了小明的饮食习惯和身体状况，并建议我们做一些检查，包括血常规、维生素D和微量元素检查。医生解释说，这些检查可以帮助我们了解小明的身体情况，是否真的缺乏某些营养元素。

我和老公都同意了医生的建议，带小明去做了检查。结果显示，小明的确缺乏铁和锌。医生告诉我们，这种情况很常见，尤其是在挑食的孩子中。医生还建议我们给小明补充这些营养元素，并推荐了一些适合他的食物和保健品，包括龙牡壮骨颗粒和小儿健脾化积口服液。

我们按照医生的建议，给小明补充了这些营养元素，并且也尝试了各种方法来让他多吃一些。我们甚至还请了推拿师来给他做推拿，希望能刺激他的食欲。然而，效果并不明显。小明还是不爱吃饭，手指甲上的白点也没有消失。

我开始感到非常沮丧和无助。为什么我的儿子就是不肯好好吃饭呢？我甚至开始怀疑自己是不是一个失败的母亲。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和小明相似的情况。那个孩子的父母也曾经非常着急，但是后来他们发现，孩子的挑食可能是因为他对食物的口感和味道有特殊的要求。他们开始尝试用不同的烹饪方法和调料来改变食物的味道，结果孩子的食欲有了明显的改善。

我被这个故事深深地触动了。我开始反思自己的做法，是否也应该从小明的角度出发，去理解他的需求和感受。于是，我和老公开始尝试用不同的方式来让小明吃饭。我们不再强迫他吃他不喜欢的食物，而是让他参与到烹饪过程中来，选择他喜欢的食材和调料。我们还尝试用游戏和奖励的方式来鼓励他多吃一些。

慢慢地，小明的食欲开始有所改善。虽然他还是挑食，但至少他开始愿意尝试新的事物了。他的身体也开始变得更健康，手指甲上的白点也逐渐消失了。我和老公都非常高兴和感激，感谢京东互联网医院的医生给我们提供了专业的建议和指导，也感谢自己和老公的坚持和努力。

现在，小明已经五岁了，他的食欲和身体状况都有了很大的改善。我们一家人也变得更加团结和幸福。回想起这段经历，我深深地体会到，作为父母，我们需要更多的耐心和理解，去关注孩子的需求和感受，才能真正帮助他们成长和健康。