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驼背怎么办?背背佳穿多大合适?

驼背怎么办?背背佳穿多大合适?

我叫李明,今年28岁,身高一米八,体重70公斤。从小就有驼背的习惯,家人和朋友总是提醒我要挺直腰杆,但我总是无动于衷。直到有一天,我在网上看到一篇文章,讲述了驼背对身体的危害,包括颈椎病、肾虚等问题。我开始感到担忧,决定采取行动。

我在网上搜索了“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”,并找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我向医生描述了我的情况。医生告诉我,如果存在姿势性驼背,可以使用背背佳进行矫正。我问医生这个背背夹穿多大才合适,医生说应该根据身高、体重、腰围选择。由于我身高一米八,体重70公斤,医生建议我选择XXL号。

我按照医生的建议购买了XXL号的背背佳,并开始每天坚持穿戴。起初,我感到有些不适应,尤其是前面勒不到小肚子。但我没有放弃,继续坚持使用。几个星期后,我发现自己的驼背有所改善,颈椎和腰部的疼痛也减轻了很多。

我再次联系了医生,向他反馈了我的情况。医生很高兴地听到我的进展,并鼓励我继续保持良好的姿势。同时,医生也提醒我,如果型号选择错误,可能会影响矫正效果,建议我与店铺客服联系,确认是否需要更换型号。

通过这次经历,我深刻体会到健康无小事,及时就医和正确的治疗方法非常重要。京东互联网医院的医生不仅专业知识丰富,而且服务态度也非常好。我会继续关注自己的健康,并推荐京东互联网医院给需要的人们。

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

驼背矫正指南 常见症状 驼背是一种常见的姿势性问题,主要表现为背部弯曲、肩膀前倾,常见于长时间保持不良姿势的人群,如长时间低头看手机或电脑工作的人。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用背背佳等矫正器具进行日常矫正; 2. 加强背部肌肉锻炼,改善肌肉力量平衡; 3. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰; 4. 定期进行颈椎和脊柱的按摩和理疗; 5. 如果伴有肾虚等其他症状,应及时就医并按医嘱进行相应的治疗和调理。
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