我从小就有一个不好的习惯，喜欢吃辣的东西。每次吃完辣的食物后，总会有大便出血的情况出现。起初我并没有太在意，认为这只是暂时的现象，过一段时间就会好转。然而，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越频繁，甚至有时候会在手纸上看到明显的血迹。

我开始感到担忧，担心自己可能患上了某种疾病。于是，我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有疼痛感、是否有贫血的表现等等。最后，医生告诉我可能是内痔引起的，并开了一些药物给我。

我按照医生的指示服用了药物，情况有所改善，但并没有完全消失。医生建议我进行PPH手术，虽然我对手术有些恐惧，但为了自己的健康，我还是决定去做。手术的过程中我并没有感到太多的疼痛，术后恢复的也比较顺利。

然而，手术后我并没有完全放松警惕。医生告诉我，痔疮的复发率很高，需要注意生活习惯和饮食。于是我开始改变自己的生活方式，尽量避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持规律的作息时间。同时，我也开始每天用清水清洗肛门，温盐水坐浴或高锰酸钾20分钟，一日二次。

现在，我的大便出血的情况已经完全消失了。虽然手术和改变生活习惯的过程有些艰难，但我认为这是值得的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！