我从小就体弱多病，经常感冒发烧。每次生病，妈妈总是第一时间带我去医院。可这次不同，受凉引起的头疼发抖让我感到前所未有的恐惧和无助。

我记得那天晚上，外面下着倾盆大雨，我忘了带伞，结果淋成了落汤鸡。回到家后，头开始隐隐作痛，浑身发抖。第二天早上，情况更糟了，头疼得像要裂开一样，连站起来的力气都没有。妈妈见状，赶紧带我去医院挂号看病。

在医院里，医生问了我很多问题，包括体温、症状、是否服用过药物等等。最后，医生告诉我可能是受凉引起的感冒，开了一些药给我。可我还是很担心，毕竟从来没有经历过这么严重的头疼和发抖。

回到家后，我按照医生的嘱咐服用药物，并注意保暖。几天后，我的症状逐渐减轻，头不再那么疼，身体也不再发抖。虽然这次经历让我很难受，但也让我更加珍惜自己的健康。

现在回想起来，我觉得自己当时太过紧张和恐惧了。其实，很多时候，我们只需要保持良好的生活习惯，注意保暖和休息，就可以避免很多疾病的发生。当然，如果真的生病了，也不必过于担心，只要及时就医，遵循医生的建议，相信自己一定可以战胜病魔。

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