我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是“体质差”。但我从来没想过，这种体质差会导致我在30多岁时患上肾结石和尿结石。记得那天，我突然感到剧烈的腰痛，像被刀割一样，疼得我直冒冷汗。家人赶紧送我去医院，经过一系列检查，医生告诉我，我有一个1.3厘米的输尿管结石和多个小的肾结石。

我当时就懵了，完全不知道该怎么办。医生说小的肾结石可以通过药物治疗排出体外，但那个大结石需要碎石手术。听到“手术”两个字，我就开始紧张，担心会有后遗症。医生看出了我的担忧，耐心地解释说，微创手术钬激光碎石是目前最安全、最有效的治疗方法，成功率很高，副作用也很小。听完医生的解释，我才稍微放心了一点。

手术那天，我非常紧张，心跳加速，手心出汗。医生和护士都很温柔，安慰我说没事的，会很快的。手术过程中，我只感觉到一阵阵轻微的震动，完全没有想象中的疼痛。手术后，医生告诉我，结石已经被成功碎掉了，接下来只需要定期复查和注意饮食就可以了。

在整个治疗过程中，陈医生给了我很多帮助和建议。他不仅详细解释了我的病情和治疗方案，还教我如何通过饮食和生活习惯来预防结石的再次形成。比如，多喝水、少吃高蛋白和高嘌呤的食物、多运动等等。这些小小的改变，真的对我的健康有很大帮助。

现在，我已经完全康复了，生活也回到了正常轨道。每年定期去医院做B超检查，确保没有新的结石形成。虽然结石是一个容易复发的疾病，但我相信，只要我坚持健康的生活方式，就一定可以远离它的困扰。感谢陈医生和京东互联网医院的专业团队，给了我第二次健康的机会。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活方式，相信你也可以战胜疾病，重获健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！