我怀孕五个月了，最近天气转凉，总担心自己和宝宝的健康问题。听说孕妇需要补充钙质，于是我在京东互联网医院的医生建议下，购买了一瓶澳佳宝钙片。早上我按照说明书吃了一颗，没想到过了不到一个小时，我就开始打喷嚏、流鼻涕，感觉自己好像感冒了。

我赶紧打开手机，联系了京东互联网医院的医生。医生很快回复了我，告诉我这不是钙片引起的感冒，而是可能因为天气变化导致的。医生建议我注意保暖，多喝热水，并且如果每次吃钙片都出现这种情况，就应该停用。听到医生的建议，我松了一口气，毕竟我不想因为补钙而影响到宝宝的健康。

我开始回想起以前的一次经历。有一次我在怀孕初期，吃了一种保健品，结果也出现了类似的症状。后来我去医院检查，医生告诉我那是因为我对某种成分过敏。从那以后，我就变得非常谨慎，所有的保健品和药物都要经过医生的同意才敢使用。

这次的经历也让我更加重视孕期的保健。医生在我们的对话中提醒我，为了有一个健康聪明的宝宝，应该遵医嘱按时进行孕期及排畸检查。我深深地体会到，作为一名孕妇，我的责任不仅仅是照顾好自己，还要为宝宝的健康负责。所以我决定，今后一定要更加小心谨慎，听从医生的建议，做好孕期的各项检查和保健工作。

在这个过程中，我也感受到了京东互联网医院的便捷和专业。通过手机就能随时随地与医生交流，省去了很多不必要的麻烦。同时，医生的建议也非常中肯和实用，让我对自己的健康和宝宝的健康更有信心。

最后，我想说的是，健康无小事，尤其是对于孕妇来说。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时就医，听从医生的建议。只有这样，才能保证自己和宝宝的健康和安全。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，我会继续使用它，并向其他孕妇朋友推荐。