我从小就有一个小小的烦恼——头皮屑。每次洗头，水里总是漂浮着一层白色的“雪花”，而且头皮总是干燥、发痒，甚至有时候还会起皮。妈妈总是说这是因为我洗头不彻底，或者是因为我吃的东西不对。但是，随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重了。

十年来，我尝试了各种各样的洗发水和护发产品，甚至还去过一些小诊所看过医生。然而，所有的努力都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“头皮屑多怎么办”，偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。

我抱着试一试的心态，向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，告诉我可能是脂溢性皮炎引起的。然后，他又问了我一些关于过敏史和用药禁忌症的问题。我告诉他我对头孢过敏，其他都没有问题。医生建议我使用复方酮康唑发黄洗剂或者二硫化硒洗剂，每周使用两次，保持在头上五分钟，用清水冲洗。

我按照医生的建议去做了，但是效果并不明显。于是我又向医生反馈了这个问题。医生告诉我可以换成二硫化硒洗剂，并且要正确使用发黄洗剂。同时，他也提醒我要注意平时的生活习惯，避免饮酒、熬夜，不要吃辛辣和含高糖量高激素食物。

我开始认真地执行医生的建议，坚持使用二硫化硒洗剂，并且改善了自己的生活习惯。几个月后，我的头皮屑问题明显减轻了，头皮也不再那么干燥和发痒了。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的图文问诊服务。在线问诊真的很方便，而且医生们都非常专业。健康无小事，及时就医很重要。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！