我从小就对梨和桃过敏，吃了就会全身起红疹，痒得难受。长大后，为了增强免疫力，我开始关注小分子肽的补充。一次偶然的机会，我在网上看到了一款单肽产品，声称可以提高免疫力，改善过敏体质。我很感兴趣，于是决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生首先询问了我的过敏史和既往病史，得知我对梨和桃过敏后，医生告诉我小分子肽确实可以帮助改善过敏体质，但单肽并不是一个常见的概念。医生解释说，单肽实际上就是氨基酸，而肽是由两个或更多氨基酸分子缩合而成的化合物。因此，单肽的说法并不准确。

我有些困惑，于是向医生展示了我看到的那款单肽产品。医生仔细查看后，告诉我这款产品可能是以某种氨基酸为主要成分，但并不能算作真正的单肽。医生建议我在使用任何保健品之前，都要仔细阅读说明书，尤其是禁忌和注意事项，并在出现任何不适或疑问时及时咨询医生。

除了关于小分子肽的建议外，医生还给了我一些生活上的建议。比如，应该加强营养，避免生冷辛辣刺激食物；适当锻炼，提高免疫力，避免劳累；避免精神刺激，稳定情绪，减小压力，充足睡眠，放松心情。这些都对我非常有帮助。

通过这次在线问诊，我不仅了解了小分子肽的真相，还学到了很多关于如何改善过敏体质和保持健康的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和专业，我会推荐给身边的朋友和家人。

如果你也对小分子肽或其他保健品有疑问，不妨试试在线问诊。记住，健康无小事，及时就医很重要！