我还记得那天，我的世界仿佛被打翻了。我的儿子，10岁的明明，体检报告上显示他的血小板只有376。作为一个普通的家长，我对这个数字一无所知，但我知道它不正常。我的心像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我匆忙带着明明去看医生，医生看了看报告，问了我们一些问题，然后说：“这个数值不要紧，观察就行。”我松了一口气，但仍然感到不安。医生继续说：“孩子不是照着机器长的，血小板比积0.376也不是单一看这个指标的。”

我开始反思，明明的生活习惯是否有问题？他总是喜欢吃肉，几乎不吃蔬菜。医生也提到了这个问题，告诉我们明明的体重已经超标，属于肥胖症。医生说：“这比较麻烦，需要我们一起努力。”

我决定改变明明的饮食习惯，增加运动量。我们开始每天早上一起晨跑，晚上一起做家务。同时，我也开始学习如何做健康的饭菜，尽量让明明吃得更均衡。医生建议我们定期复查血小板，观察变化。

几个月过去了，明明的体重开始下降，血小板也逐渐恢复正常。我们都松了一口气，但我知道这只是开始。我们需要继续保持良好的生活习惯，才能让明明健康成长。

这次经历让我明白，健康无小事。我们不能忽视任何一个看似微不足道的指标。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。现在，我会更加关注明明的健康，希望他能成为一个健康、快乐的孩子。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！