我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的外貌而感到不自在。尤其是当我发现脸上开始长出一颗颗小颗粒时，我的心情变得更加低落。这些小颗粒既像痘痘又不像，摸起来有些粗糙，颜色也不是很明显，但它们的存在却让我无法忽视。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用各种护肤品和化妆品，甚至还去美容院做过一些治疗。但是，所有的努力都没有带来明显的改善。我的心情变得越来越糟糕，开始影响到我的日常生活和工作。

直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”时，偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟我已经尝试了很多其他方法，为什么不尝试一下在线问诊呢？

我上传了一张照片，描述了我的症状，并等待医生的回复。很快，医生就回复了我，询问了更多关于我的症状和生活习惯的问题。通过我们的交流，医生告诉我，这些小颗粒可能是闭合性痘痘，主要与体内雄激素、皮脂分泌增多、毛囊皮脂腺导管异常角化、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应等四大原因相关，还与遗传、免疫、内分泌障碍、情绪及饮食便秘等因素有关。

医生给了我一些用药建议，并强调了日常生活中需要注意的细节，例如忌口、保持大便通畅、少熬夜、少抽烟喝酒、适度清洁、合理护肤等。同时，医生还建议我使用一些去除痘印痘痕的产品，促进痘印痘痕恢复，并且不要抠、挤新出的痘痘，以免留下痘印痘坑。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了很多细节。几个月后，我的皮肤状况有了明显的改善。那些小颗粒逐渐消失了，我的自信心也随之回来了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了这个困扰我很久的问题。现在，我再也不用因为皮肤问题而感到自卑了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！