我从小就对自己的皮肤格外敏感，总是担心会长出什么不该长的东西。所以当一个月前我在胳膊上发现了几块红斑时，心里的不安立即被点燃了。我开始频繁地检查这些红斑，希望它们只是暂时的现象。然而，随着时间的推移，这些红斑不仅没有消失，反而开始出现了脱皮的迹象。

我试图用各种方法来缓解这种情况，包括涂抹保湿霜和避免接触可能引起过敏的物质。但是，我的努力似乎并没有什么效果。红斑依然存在，甚至有扩散的趋势。我的心情也随之变得越来越焦虑和沮丧。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。于是我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位皮肤科医生取得了联系。医生首先询问了我的症状和病史，包括是否有感冒发热、打疫苗、身上有无类似皮疹以及是否有瘙痒等情况。我如实回答了医生的问题，并向他描述了我胳膊上的红斑和脱皮现象。

医生告诉我，这种情况可能是湿疹引起的，并且建议我注意保湿，避免使用刺激性强的洗涤剂和化妆品。同时，他还开了一些药物给我，用于缓解症状和促进皮肤的恢复。虽然我对这些药物的效果持怀疑态度，但我还是决定按照医生的建议去做。

在接下来的几周里，我认真地遵循医生的指导，定期使用药物并注意保湿。慢慢地，我发现红斑开始消退，皮肤也逐渐恢复了正常的状态。我的心情也随之变得轻松和愉悦起来。

这次经历让我深刻地认识到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我能够在家中就得到专业的医疗指导和治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！