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空腹血糖7.02,是否是糖尿病?

空腹血糖7.02,是否是糖尿病?

我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有糖尿病的遗传史,总之我对这个病有种莫名的恐惧。所以每年体检时,我总是会特别留意血糖的结果。今年的体检报告出来后,我发现自己的空腹血糖竟然达到了7.02!

我心中一惊,立即上网查阅相关信息。结果让我更加担忧:网上说7就是糖尿病了!我开始后悔自己平时没有注意饮食和运动,导致现在可能已经患上这个可怕的病了。

我决定去找医生咨询。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就联系到了罗医生。罗医生听完我的情况后,首先安慰我说不用太担心,7.02的空腹血糖并不一定就是糖尿病,需要进一步检查才能确定。然后他建议我去医院测餐后两小时血糖、糖化血红蛋白,或者做糖耐量试验。

我问罗医生我现在的体重和身高是否有问题,罗医生说我的体重还好,但如果能稍微减重会有好处。罗医生建议我每天运动一小时,适当控制饮食,减重后血糖就会下降。同时,他也告诉我不用太在意甜食,只要总热量控制得好就行了。

我对罗医生的建议深表感激,决定从现在开始认真关注自己的体重和饮食。一个月后,我再次去医院检查,结果显示我的空腹血糖已经降到了6.5!我非常高兴,感谢罗医生的专业指导和帮助。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。同时,我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻,方便快捷,医生专业,真心推荐给大家!

空腹血糖7.02:糖尿病初步诊断与调理指南 常见症状 空腹血糖7.02可能是糖尿病的初步表现,常见症状包括多尿、口渴、体重下降等。易感人群包括40岁以上、超重或肥胖、有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 减重:适当减轻体重,目标为每月减3-4斤。 2. 饮食控制:少吃高热量、高糖分的食物,控制总热量摄入。 3. 运动:每天进行至少1小时的有氧运动,如快走、游泳等。 4. 定期复查:每月复查血糖水平,观察是否有改善。 5. 如果血糖仍然高,可能需要服用降糖药物,具体药物和用法需在医生指导下进行。
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