我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的牙齿，但我总是控制不住。直到有一天，我发现自己的牙龈开始肿胀，甚至有时候会出血。我吓坏了，赶紧去看了口腔科的医生。

医生检查后告诉我，这是因为我长期服用降压药马来酸左氨氯地平片引起的药物性牙龈增生。听到这个消息，我感到非常沮丧。为什么我要承受这样的副作用？

医生安慰我说，虽然这种情况比较常见，但并不意味着我不能治疗。他建议我去内科医生那里咨询是否可以调整用药，同时也需要进行牙周治疗。听完医生的建议，我开始了漫长的治疗过程。

我先去内科医生那里，医生告诉我可以尝试换一种降压药，但需要密切监测血压变化。然后我又回到了口腔科，医生给我做了局部冲洗和上药的治疗。每次上药都需要花费150元，虽然有些贵，但我知道这是为了我的健康。

在治疗的过程中，我也开始关注自己的口腔卫生。医生教我如何正确使用巴氏刷牙法和牙线，帮助我更好地清洁牙齿和牙龈。慢慢地，我的牙龈开始恢复正常，出血和肿胀的现象也减少了很多。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的口腔健康，也希望更多的人能关注自己的健康，及时就医，避免不必要的痛苦。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。