我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的身体。直到有一天，我的右侧胯骨开始酸胀，尤其是在晚上睡觉时更为明显。起初，我以为只是因为长时间坐着工作的原因，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一篇文章提到了肾阳虚可能会导致腰酸疼的症状，这让我想起了自己最近的生活状态：熬夜、饮食不规律、缺乏运动等等。或许，这些不良习惯才是导致我胯骨酸胀的真正原因。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位医生进行了交流。医生问我是否做过相关检查，我说没有。然后，他又问我平时是否喝酒、是否受过伤等问题。我都回答了否。最后，医生建议我使用艾贴来缓解疼痛，并告诉我艾贴的多种功效，包括改善腰肌劳损、治疗坐骨神经痛、缓解女性痛经等等。

我对艾贴的使用方法产生了疑问，问医生是否可以将其贴在肚子、胯骨、腰、颈椎等位置。医生说可以，但需要贴在正确的穴位上。我表示自己不太了解穴位的位置，医生建议我去当地中医院咨询，并强调了学习穴位的重要性。

在与医生的交流中，我意识到自己的生活习惯需要改变。从那以后，我开始调整自己的作息时间，增加运动量，改善饮食结构。同时，我也学会了如何正确使用艾贴，并在日常生活中积极应用。现在，我的胯骨酸胀已经大大减轻，生活质量也得到了明显提升。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和改变不良生活习惯同样重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，方便快捷的图文问诊功能为我解决了实际问题。希望大家也能重视自己的身体健康，遇到问题及时就医，养成良好的生活习惯。