我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总是说这样会让嘴唇变得干燥，甚至会生疮。但我就是改不掉这个习惯。直到有一天，我发现自己的舌尖上长了一个小白点，开始我并没有太在意，认为可能是上火或者口腔溃疡。然而，随着时间的推移，这个小白点不仅没有消失，反而越来越大，甚至开始影响我的日常生活。

我开始感到焦虑和恐惧，不知道这个小白点是什么，会不会是某种严重的疾病。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，这个小白点可能是HPV感染引起的赘生物。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。HPV？这不是性病吗？我怎么可能会得这种病？

医生安慰我说，HPV并不是只有通过性行为才能传播的，口腔黏膜也可能会感染。并且，男性感染HPV并不是什么大问题，通常可以通过自身免疫力清除。然而，已经形成的赘生物需要通过激光切除来处理。听到这里，我不禁感到一丝安慰，但同时也对手术的过程和后果感到担忧。

在医生的建议下，我决定进行激光切除手术。手术过程中，我感到了一些疼痛和不适，但总体来说还算可以忍受。术后，医生告诉我需要注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激的食物，并且可以使用一些含漱液来帮助消炎和恢复。同时，医生也建议我增强营养，多锻炼，提高免疫力，以便更好地清除病毒。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行恢复。虽然有时候会感到一些不适，但总体来说恢复得还不错。最重要的是，我开始重新审视自己的生活方式和习惯，意识到健康是最重要的财富。从此以后，我开始更加注重口腔卫生，改掉了舔嘴唇的习惯，并且定期进行口腔检查，以便及早发现和处理任何问题。

回顾这段经历，我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅为我提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经完全康复，重新拥有了健康的口腔和积极向上的生活态度。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能重视自己的健康，及早预防和治疗各种疾病。