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36周孕妇缺铁性贫血,如何补充营养?

36周孕妇缺铁性贫血,如何补充营养?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝即将到来的新生命。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。36周的孕期,我的血红蛋白值低得惊人,医生诊断我患有缺铁性贫血。这个消息如同晴天霹雳,打破了我对美好母婴生活的憧憬。

我急切地想要知道如何补充营养,于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生耐心地解答了我的问题,告诉我需要开具处方,并询问我需要几盒。我的心中充满了感激和期待,希望这些药物能够帮助我恢复健康。

在医生的指导下,我开始服用复方硫酸亚铁叶酸片和甲钴胺片。每天三次,每次四片,虽然有些麻烦,但我知道这是为了我和宝宝的健康。同时,医生也提醒我,除了缺铁性贫血外,我的叶酸和维生素B12也都缺乏,需要一并补充。

我回忆起之前喝过的菲普利铁蛋白,医生告诉我也可以继续使用,但需要再加上叶酸片和甲钴胺。这个建议让我感到安心,因为我知道医生是为了我的健康着想。

在服用药物的过程中,我也开始关注自己的饮食,多吃一些富含铁质的食物,如红肉、豆类和绿叶蔬菜。同时,我也注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态。

经过一段时间的治疗和调理,我的血红蛋白值逐渐恢复正常。这个结果让我感到无比欣慰和感激。京东互联网医院的医生不仅专业而且耐心,他们的建议和指导对我来说非常重要。

现在,我的宝宝已经出生,健康活泼。每当我看着他,心中总是充满了感激和爱意。我知道,如果没有京东互联网医院的帮助,我可能无法顺利度过孕期。所以,我想对所有的准妈妈们说,健康无小事,遇到问题及时就医,选择可靠的医疗平台,像京东互联网医院一样,会给你带来意想不到的帮助和支持。

孕妇缺铁性贫血补充营养指南 常见症状 孕妇缺铁性贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、皮肤苍白等。易感人群主要是孕期妇女,特别是36周以上的孕妇。 推荐科室 妇产科或内科 调理要点 1. 补充铁元素:可以通过口服复方硫酸亚铁叶酸片或菲普利铁蛋白来补充铁元素。 2. 补充叶酸和维生素B12:孕妇缺乏叶酸和维生素B12也很常见,需要同时补充甲钴胺片。 3. 饮食调理:多吃富含铁、叶酸和维生素B12的食物,如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。 4. 定期检查:孕妇应定期进行血常规检查,及时发现和处理贫血问题。 5. 注意休息:孕妇应保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累。
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