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脸上长红肿痘,可能是内分泌紊乱引起的,怎么办?

脸上长红肿痘,可能是内分泌紊乱引起的,怎么办?

我从小就是一个皮肤敏感的人,稍微不注意就容易长痘。尤其是每次来月经前,我的脸上总会冒出几颗大红肿的痘痘,简直让人崩溃。最近这几天,我的脸上又开始长痘了,特别是下巴和额头,感觉整个人都被这些讨厌的痘痘给占领了。

我决定去京东互联网医院看看,希望能找到解决办法。通过图文问诊,我联系到了妇产科的**医生。刚开始我有些紧张,不知道该怎么描述我的情况。但是医生很耐心,问了我很多问题,包括痘痘的位置、大小、颜色等等。最后她告诉我,这可能是内分泌紊乱引起的。

我一听就明白了,毕竟我之前也听说过内分泌紊乱会导致皮肤问题。医生建议我可以吃短效避孕药来调节内分泌,推荐了优思明和优思悦两种药。同时她还提醒我要保持良好的睡眠质量和充足的睡眠时间,这对内分泌的平衡非常重要,也有助于月经的正常。

我按照医生的建议去做了,果然效果很好。现在我的皮肤状态已经明显改善,痘痘也少了很多。更重要的是,我学到了如何调节自己的内分泌,避免再次出现这种情况。感谢京东互联网医院和**医生,真的很靠谱!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

内分泌紊乱引起的痘痘调理指南 常见症状 内分泌紊乱可能导致脸上长红肿痘,尤其是在月经前后,常见于女性。其他症状可能包括月经不调、情绪波动等。 推荐科室 妇产科或皮肤科 调理要点 1. 保持良好睡眠质量和充足睡眠时间,有利于内分泌平衡和月经正常。 2. 可以考虑服用短效避孕药如优思明或优思悦,帮助调节内分泌。 3. 饮食上应注意均衡,多摄入富含维生素B和E的食物,避免过多摄入油腻和辛辣食物。 4. 保持心情舒畅,避免过度压力和焦虑,适当进行放松和减压活动。 5. 定期进行皮肤清洁和护理,避免挤压痘痘,防止感染和留下疤痕。
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