我叫小明，今年28岁，生活在广东。每天早上五六点，我总是被冻醒，鼻子不通气，打喷嚏流清鼻涕。这种情况已经持续了两三年，特别是在秋冬季节更为严重。即使在温暖的广东，我的鼻炎也从未消失过。每天早上，我都要经历一场与寒冷的斗争，感觉浑身凉，盖着被子也无济于事。

为了缓解症状，我曾尝试各种方法。有段时间，我每晚都会去跑步锻炼，坚持一段时间后，鼻炎的症状会有所改善。但一旦停止锻炼，症状又会反复。后来，我开始服用通窍鼻炎片，吃了十来盒，但效果并不明显。有时候我会忘记服药，导致症状加重。

在一次偶然的机会中，我了解到京东互联网医院，决定尝试在线问诊。通过图文问诊，我与一位名叫**的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和用药情况，并初步判断我可能患有过敏性鼻炎。医生建议我换用其他药物，并推荐了一种喷剂。同时，医生也提醒我，若长期过敏性鼻炎，用药效果不佳，有手术意愿，可以考虑手术；若对尘螨、花粉过敏，用药效果不佳，可以进行脱敏治疗。

我按照医生的建议使用了新药，效果比之前好多了。每天早上，我不再被冻醒，鼻子也不再不通气。虽然我知道这只是暂时的缓解，但至少我可以正常地生活和工作了。医生还告诉我，鼻炎的治疗需要长期坚持，不能一时半会儿就放弃。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

通过这次在线问诊，我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。无需排队等候，无需奔波于各个医院之间，只需要一部手机或电脑，就可以得到专业的医疗咨询和治疗方案。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心，我会继续使用他们的服务，并向身边的朋友和家人推荐。

如果你也像我一样，长期受鼻炎困扰，不妨尝试一下在线问诊。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！