我从小就有熬夜的习惯，总觉得白天太忙碌，晚上才是属于自己的时间。可最近，我的左手中指指尖开始有点麻木，像被针扎一样，非常不舒服。我一开始没太在意，想着可能是手部姿势不对或者是压迫神经了。然而，情况并没有好转，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，会不会是得了什么大病？于是，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊，找到了京东互联网医院的全科医师普内科医师。医生非常耐心地听我描述症状，并询问了我的生活习惯和既往病史。通过详细的问诊，医生初步判断可能是因为我长期熬夜导致的神经受压或刺激所致。

医生建议我首先要改善生活习惯，规律作息，避免晚睡或熬夜。同时，局部热敷可以改善微循环，缓解手指麻木的症状。如果24小时内没有明显改善，可能需要进一步检查。医生还开了一些甲钴胺片，用于营养神经，帮助我恢复正常的神经功能。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天晚上10点准时上床睡觉，避免过度使用电子设备。同时，我也注意饮食，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。经过一周的调整和治疗，我的手指麻木的症状明显减轻了，生活也回到了正常轨道。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。