我还记得那天晚上，吃完一碗热腾腾的麻辣烫后，我的体温开始上升。起初，我并没有太在意，毕竟在这个寒冷的冬夜，吃点辣的东西让人暖和起来是很正常的。可随着时间的推移，我的体温越来越高，甚至开始出汗了。我开始担心，难道我得了什么病？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生告诉我，这种情况很常见，尤其是在吃了辛辣食物后。我的身体正在努力消化这些食物，导致血流加速，体温上升。医生说这是一种正常的生理反应，不必过于担心。

我松了一口气，但仍然有些疑虑。医生似乎看出了我的不安，继续解释说：“脾虚胃热的人更容易出现这种情况。他们的消化系统比较敏感，吃了辛辣或油腻的食物后，容易引起不适。”

我想起了自己平时的饮食习惯，确实喜欢吃辣的东西。医生建议我在日常生活中注意饮食，少吃辛辣和油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，这样可以帮助改善脾虚胃热的症状。

我感谢医生的建议，并决定从现在开始改变自己的生活方式。毕竟，健康无小事，预防总比治疗要好。京东互联网医院的服务真的很方便，下次如果有任何健康问题，我一定会再次选择这里。

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