我还记得那天晚上，躺在床上，感觉嗓子像被火烧了一样疼。每次咽口水都像是一种折磨，疼痛从喉咙一直延伸到耳朵。起初，我以为只是普通的感冒，吃了两天的三金片，希望能缓解症状。然而，情况并没有好转，反而变得更糟了。除了嗓子疼，右耳下面下颌处也开始出现硬块，摸起来异常不舒服。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定上网咨询医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位医生描述了自己的症状。医生很快回复了我，询问我是否感冒、受凉或压力过大等问题。我告诉他我没有感冒，也没有受凉，只是最近工作压力比较大，可能是因为这个原因导致的身体不适。

医生让我拍了嗓子和舌头的照片，并详细询问了我的过敏史和其他可能的疾病。经过一番分析，医生告诉我可能患有咽喉炎和淋巴结肿大。听到这个诊断，我不禁感到一丝安慰，至少知道了自己的病情不是什么不治之症。

医生建议我多休息，多喝温热水，避免劳累熬夜过度，不能吃凉的冷的，不能吃上火的食物及刺激性辣的食物。生病期间禁止剧烈运动和饮酒，少抽烟。注意保暖预防感冒受凉。不要生气哦。同时，医生还推荐了甘桔冰梅片和开喉剑喷雾剂，希望这些药物能帮助我缓解症状。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，按时服药，注意休息和饮食。几天后，我的嗓子疼和右耳下面硬块的症状逐渐消失了。虽然这次经历让我感到有些恐慌和不安，但也让我更加珍惜自己的健康，意识到预防疾病的重要性。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！