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感冒后咳嗽不止,嗓子堵,需要怎么办?

感冒后咳嗽不止,嗓子堵,需要怎么办?

我从小就有一个毛病,感冒后总是咳嗽不止。每次都要折腾好久才能恢复正常。前几天,我又感冒了,虽然发烧、流鼻涕等症状都已经消失,但咳嗽却依然存在。尤其是当我喝水少了,嗓子就开始发痒,咳嗽不止,非常难受。

我知道这次的咳嗽可能和肾虚有关,毕竟我平时工作压力大,经常熬夜,生活作息不规律。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我遇到了中医科医生**,他非常专业和耐心地为我解答了所有问题。

医生首先询问了我的咳嗽情况,包括是否有痰、流清涕、鼻塞、怕冷、发热、全身酸痛等症状。然后,他又问了我的大便情况和咽喉症状。通过这些问题,医生初步判断出我的咳嗽可能是由于肺气不宣和脾胃湿热引起的。

为了更准确地诊断,医生还要求我拍摄舌象照片。从照片中,医生看出我的舌头湿气重,口臭也比较明显。这些都是肾虚和脾胃湿热的表现。医生建议我服用苏黄止咳胶囊,并给出了一周的用药方案。

除了药物治疗,医生还给了我一些建议。首先是饮食上要清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。其次是适当运动,注意情绪调节,少思虑,尽量不要熬夜。最后,医生还建议我每天晚上泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,以引火下行,补肾安神。

在医生的指导下,我开始了治疗。每天按时服药,注意饮食和作息,坚持泡脚和按摩涌泉穴。慢慢地,我的咳嗽开始减轻,嗓子也不再那么堵了。经过一周的治疗,我的咳嗽基本上已经消失了。

这次的经历让我深刻地认识到,肾虚和脾胃湿热对身体的影响是非常大的。我们平时要注意保养自己的身体,避免熬夜、过度劳累等不良习惯。同时,如果出现了不适,及时寻求专业的医疗帮助也非常重要。感谢京东互联网医院和医生**的帮助,我会继续保持良好的生活习惯,保护好自己的身体健康。

肺气不宣咳嗽调理指南 常见症状 肺气不宣咳嗽多见于感冒后,主要表现为咳嗽不止、嗓子堵、咽喉不适,可能伴有口臭、口苦等症状,尤其在晚上咳嗽更为严重。易感人群包括脾胃湿热、情绪压力大、生活作息不规律者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,避免熬夜,保持规律的作息。 4. 睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,有引火下行、补肾安神的功效。 5. 可以服用苏黄止咳胶囊按照说明书服用1周,缓解咳嗽症状。
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