我还记得那天，宝宝3个月大，正是需要母乳喂养的关键时期。然而，我的乳汁分泌却变得异常少，几乎无法满足他的需求。作为一个新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。

我开始四处寻找解决方法，尝试了各种通乳按摩和食疗方法，但效果并不理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的情况。医生很快回复了我，告诉我乳汁分泌少可能与多种因素有关，包括生理、心理和环境等方面。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况和宝宝的喂养方式等信息。

在了解了我的具体情况后，医生建议我加强宝宝的吮吸频率和时间，保证良好的睡眠和心情，这些都是促进乳汁分泌的重要因素。同时，医生也提醒我，如果在线下产科或哺乳指导那里看过，明确了乳汁少的原因，可以考虑服用一些辅助药物，但必须在专业人士的指导下使用。

我按照医生的建议去做，果然效果显著。宝宝的吮吸频率增加后，我的乳汁分泌也逐渐恢复正常。同时，我也更加注重自己的休息和心态，尽量保持愉悦和放松的状态。这些改变不仅帮助我解决了乳汁分泌少的问题，也让我更好地适应了母亲的角色。

回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅为我提供了专业的医疗建议，也让我在困惑和焦虑中找到了方向和支持。现在，我已经成为一个自信和成熟的母亲，宝宝也健康快乐地成长着。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它可能会成为你解决问题的关键一步。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意保护自己的隐私，避免泄露个人信息。祝你和你的家人都能保持健康和幸福！